Aké výhody skrýva syr? ️

Syr obsahuje vitamín D, ktorý sa v iných potravinách vyskytuje len zriedka, a v 100 gramoch poskytuje dennú dávku vápnika. Vďaka svojmu kalorickému obsahu dokáže doplniť energetické rezervy a zasýtiť na dlhý čas, vďaka čomu je zdravým občerstvením.